还是早餐，避免吃太多米面

每个星期天五天，上班之前都吃这些东西。每天的蔬菜水果可能有些不一样：


固定地加入一条香蕉：


加入一杯牛奶，加上一些坚果仁，打碎：


每天都吃一个水煮鸡蛋：


这几张照片，微信上做的。。。。

数了一下,种类不少，这营养太丰富了。
是不错哈，等这里水果丰富的季节，俺也打果浆喝。

雖說避免吃太多米麵，不過這幾天，一直在努力著，努力回憶以前一老山東和一老廣東教的包餃子和雲吞的包法。

第二次努力。



很多年沒這樣包餃子了，經過第三次努力。感覺有點型了。

梧葆 發表於 2016-3-12 12:01 PM
雖說避免吃太多米麵，不過這幾天，一直在努力著，努力回憶以前一老山東和一老廣東教的包餃子和雲吞的包法 ...

生活态度好

果汁内容丰富，只吃一个鸡蛋，真的不饿么

云卷云舒 發表於 2016-3-13 07:59 PM
果汁内容丰富，只吃一个鸡蛋，真的不饿么

不饿的，一直到中午都不饿。

梧葆 發表於 2016-3-12 12:01 PM
雖說避免吃太多米麵，不過這幾天，一直在努力著，努力回憶以前一老山東和一老廣東教的包餃子和雲吞的包法 ...

包得挺漂亮的啊。

简单一点说，可以统称饺子哈。北方人一句口头禅：好吃不过饺子。。。

坐看云起 發表於 2016-3-12 10:27 AM
数了一下,种类不少，这营养太丰富了。
是不错哈，等这里水果丰富的季节，俺也打果浆喝。
...

不用等到秋天吧，秋天还得半年呢